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市教育局举行“心理大课堂”考前心理调控

2021/04/25 1.8w 阅读 53 点赞
  4月24日青岛市“心理专家进校园”系列活动“心理大课堂”考前心理调控专题讲座,在青岛市北中学举行。青岛大学特聘教授,师范学院院长助理,心理学博士、博士后张克顺,做了《考前心理状态与情绪调节》讲座。
  本次讲座中,张教授结合中学生考试焦虑、抑郁等科研数据,用通俗的言语,带大家了解了学生考前焦虑等情绪的成因及影响机制,揭秘考试压力对学习生活的影响,分享了如何控制情绪、调节情绪,指导学生及家长正视负面情绪,学会积极转化。讲座最后,张教授与家长们进行了热烈的互动,结合家长情绪对孩子情绪的反作用,回答了现场家长们的问题,使大家受益匪浅。
  活动当天,青岛市各局属学校、区市学校家长代表近300人人在现场聆听讲座,青岛蓝睛新闻客户端、爱青岛手机客户端等进行了同步直播,累计观看人次达13.8万人次。青岛电视台教育频道、青岛晚报等多家媒体对活动进行了报道。

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评论 (2)

我
苏
苏州市民2026-03-18 15:30

非常实用的信息,感谢分享!

科
科技爱好者2026-03-18 14:20

这篇文章写得很详细,有帮助!