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【#营养师推荐3类控糖也能吃的面包#】控糖不能吃面包？其实，并不是那么绝对。中国营养学会会员、注册营养师王璐给出科学选购原则：✅选硬一点：低升糖，饱腹感更强；✅
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【#营养师推荐3类控糖也能吃的面包#】控糖不能吃面包？其实，并不是那么绝对。中国营养学会会员、注册营养师王璐给出科学选购原则：✅选硬一点：低升糖，饱腹感更强；✅选杂一点：全谷物+粗粮，膳食纤维充足；✅选短一点：配料干净，少糖少油少添加。人民日报健康客户端的微博视频
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