为响应第16届全国残疾人健身周号召,近日,爱辉区残联组织辖区残疾人开展八段锦健身活动。

活动现场,由掌握八段锦的同事现场带练,针对残疾人身体特点进行动作示范和要领讲解。大家在一招一式中调理气息、舒展筋骨,在轻松愉快的氛围中达到强身健体的效果。

此次活动以“加强残疾人体育服务,提升健康生活水平。”为主题,旨在推广适合残疾人的科学健身方式,帮助大家缓解久坐带来的身体疲劳,提高身体素质。参与者纷纷表示,练完后身体轻松了不少。

下一步,爱辉区残联将持续开展康复健身培训、趣味体验等常态化活动,推动健身服务下沉社区基层,让更多残疾人朋友走出家门、融入社会,共享健康生活。