为深入贯彻心理健康教育理念，增强小学生自我情绪管理能力，促进学生全面健康发展，5月23日，宜春市宜阳学校特别邀请国家心理治疗师、国家二级心理咨询师杨欢秀医生，为学生们带来了一场别开生面的心理主题教育活动——“与情绪交朋友”。

在此次活动中，杨欢秀医生首先通过情绪互动小游戏“大雨小雨哗啦啦”引导学生们感受不同情绪状态下的身心反应，同学们热情参与，现场气氛活跃。在游戏中，学生们不仅体验到了情绪的多样性，更在轻松愉快的氛围中加深了对情绪的理解。

随后，杨医生结合学生们的日常生活体验，引导他们回顾并正视自己的情绪变化，学习如何正确面对和舒缓负面情绪。她强调，情绪本身并没有对错之分，关键在于如何正确处理和引导。她鼓励学生们积极寻找适合自己的情绪调节方法，让阳光、活力和快乐成为生活的常态。

此外，杨医生还通过鲜活真实的案例，展示了学校日常生活中同学们可能遇到的情绪问题以及老师如何运用智慧帮助学生解决问题的情景。这不仅让学生们深刻感受到了与人合作、真诚待人、建立自信、学会独处以及信任宽容的重要性，也让他们学会了如何在人际交往中更好地处理自己的情绪。

宜阳学校一直高度重视学生的心理健康教育，通过举办各类心理辅导活动，帮助老师们掌握更科学的教育方法，引导学生们更加合理地应对自己的情绪。此次“与情绪交朋友”心理主题教育活动的成功举办，不仅为学生们提供了一次宝贵的学习机会，也进一步推动了学校心理健康教育工作的发展。

未来，宜阳学校将继续致力于学生心理健康教育工作，让每位师生都能在健康、快乐、阳光、活泼的氛围中茁壮成长，共同构建和谐的校园环境。