6月11日，团市委联合团明山区委、明山区教育局在高台子中学举办“减压赋能迎中考 青春逐梦正当时”中考减压活动，帮助初三学生进行心理疏导。

　　活动中，省心理咨询行业协会专家围绕中考压力的来源与表现、如何科学应对中考压力等内容开展心理知识讲座，结合生动案例，传授实用减压技巧，帮助学生们正确认识压力、化解压力。在随后的“大风吹”“小苏放飞机”等团体心理辅导活动中，学生们直面压力，勇敢呈现内心的不良情绪，与大家共同寻找对策。互动交流时，学生们提出困惑，专家和老师耐心解答，互相分享减压妙招。活动还为学生们送上中考前的一封信，鼓励他们能以轻松自信的心态奔赴考场，书写青春华章。

　　参加活动的学生们纷纷表示，此次活动让他们受益匪浅，不仅有效缓解了紧张焦虑的考前情绪，还学到了许多实用的减压方法，将以更积极的心态冲刺中考。