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市老年人托养中心开展“老玩童”系列活动

2018/04/11 3.9k 阅读 207 点赞

  4月11日上午,莲花广场上人头攒动,市老年人托养中心开展“老玩童”系列活动之陈式太极拳学习活动。特邀资深的陈式太极拳拳师徐老师免费亲自授课,前来参加的老人个个精神饱满,积极参与。

  太极拳是中华民族宝贵的文化遗产,它融防身、健体、祛病、养生于一体,并以其行云流水般的运动节律,日益受到中老年人的喜爱。参加活动的老人表示,太极拳这项运动安全、不太剧烈,还可以降低高血压,活动筋骨,调整情绪,预防心血管等疾病,很适合老年人,并表达了坚持打太极拳的愿望。

  鉴于此次老人对太极活动的反馈情况甚好,中心将趁热打铁,将太极、书法这两项呈长期性、定期性开展,打造中心的“金夕学堂”,让老人们的晚年生活更丰富多彩!

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标签:公益救助

评论 (2)

我
苏
苏州市民2026-03-18 15:30

非常实用的信息,感谢分享!

科
科技爱好者2026-03-18 14:20

这篇文章写得很详细,有帮助!